Lifestyle, Recepty

Tipy na dětské svačiny

O kousek níž na vás čeká jednoduchá svačinová pomůcka, tak zvaný Velký svačinový tahák. Dejte si ho na ledničku nebo do kapsy nebo kam chcete. Najdete v něm:

  • 12 druhů pečiva, které si ale klidně doplňte nebo pozměňte podle svých chutí a možností
  • 12 druhů náplně, která má za úkol zasytit (opět měňte, jak je libo)
  • 12 druhů zeleniny, která to udělá trochu zdravější (dtto)
  • a 12 druhů doplňků, které tomu nakonec přidají šťavnatost, hebkost a zlepší skluz do krku.

Na vás je, abyste si každý školní nebo pracovní den vybrali z těchto čtyř skupin libovolnou kombinaci a spojili to do jedné svačiny.

Když spočítáte všechny možné kombinace, dostanete se na to neuvěřitelné číslo sahající daleko za 20.000.

Dokonce jsem vám v taháku pomohla rozhodnout, jak moc cool chcete se svou svačinou být. Čím víc vpravo vybíráte suroviny, tím víc budete cool.

svačina-do-školy-infografika-

Za chytrý tahák děkujeme Flo z kucharkaprodceru.cz

 

Předchozí článekDalší článek

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *