Lifestyle, Recepty

Recept na 1. příkrmy – pyré s quinoou, broskvemi a malinami

Hledáte inspiraci na první příkrmy pro vaše miminko? Dnes si uděláme skvělé pyré s quinoou, malinami a broskvemi. Poctivě jsme ho uvařili, ochutnali a jsme si jistí, že si na něm váš miláček pochutná. Jak na to? 

Budete potřebovat:

  • 1 hrnek broskví nakrájených na kousky
  • ½ hrnku malin (mohou být i mražené)
  • ½ hrnku quinoy
  • 1 hrnek vody

Postup:

Vodu dejte vařit do malého hrnce a přidejte quinou.
Přidejte broskve a po 10 minutách i maliny.
Nechte povařit ještě asi 5 minut, nebo dokud nebude quinoa měkká a většina vody se nevyvaří.
Vše nechte vychladnout a potom rozmixujte. Doporučujeme nechat v pyré i trochu větší kousky.

Tip!

Pyré vydrží 3 dny v lednici nebo 2 měsíce v mrazáku.

Broskve a maliny můžete vyměnit za borůvky a jablka – postup zůstává stejný.

Předchozí článekDalší článek

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *