Těhotenství, Vaše tělo

Nejzajímavější mobilní aplikace pro těhotné a čerstvé maminky

Jestli je nějaká věc, kterou má většina lidí v dnešní době neustále při sobě, je to mobilní telefon. Stále častěji se mluví o závislosti na mobilních telefonech a o tom, co vše nám neustálá potřeba „být online“ bere a jak nám mobilní telefony škodí. Pojďme se na to ale podívat z druhé strany. Připravila jsem pro vás článek s tipy na praktické aplikace, které se vám budou hodit a budu ráda, když mi dáte v komentářích vědět, jaké jsou vaše oblíbené aplikace

Menstruační kalendář (OvuView)

První aplikací, kterou rozhodně využije velká část žen, je menstruační kalendář. Využijete ji, ať už se snažíte otěhotnět nebo si naopak hlídáte plodné a neplodné dny z opačného důvodu. Ty tam jsou doby, kdy jsme si svou periodu zapisovaly na malou papírovou kartičku, kterou jsme nosily v peněžence nebo v diáři. V moderních aplikacích si kromě své periody můžete zapisovat třeba i bazální teplotu, počet pohlavních styků, případně různých příznaků, bolestí hlav, prsou, nálad. Většina aplikací vám například díky zapisování bazální teploty připraví graf a podle něj uvidíte, kdy by měla cca nastat ovulace, tj. kdy budete v daném cyklu nejplodnější a tím tak můžete maximalizovat vaše šance na početí, případně pomocí přirozených metod početí zabránit.

Nejlepší menstruační/ovulační kalendář, který jsem vyzkoušela, je zatím OvuView.

Odkaz pro stažení Android 

Podobná aplikace je dostupná také pro iOS. 

Těhotenská aplikace (The Bump Pregnancy Tracker)

Těhotenských aplikací najdete tolik, že nebudete vědět, kterou si nainstalovat dřív. Já jsem jich vyzkoušela asi deset a jako nejlepší jsem vyhodnotila aplikaci The Bump Pregnancy Tracker. Kromě krásné grafiky a sledování vašeho stavu, velikosti a pokroků miminka v děloze, si v ní můžete přečíst i desítky zajímavých článků týkající se těhotenství či porodu, případně si prohlédnout videa ke každému týdnu těhotenství. Jedinou nevýhodou této aplikace je to, že prozatím není v češtině, ale i se základní znalostí angličtiny se vám bude aplikace moc líbit.

Odkaz pro stažení Android nebo pro iOS

Počítání kontrakcí (Contraction Timer)

Ve chvíli, kdy vám začnou porodní kontrakce, se vám bude hodit co nejjednodušší aplikace, která vám pomůže s počítáním kontrakcí. Aplikace zobrazuje délku kontrakcí a jejich intervaly a výsledek vám zobrazuje v grafu. Ve chvíli, kdy je čas vyrazit do porodnice, vás na to aplikace upozorní.

Odkaz pro stažení Android nebo pro iOS

Aplikace kojení + péče o dítě (Baby Daybook – Sledování kojení a péče)

Tato aplikace vám pomůže zaznamenávat denní aktivitu miminka. Díky ní budete mít přehled v tom, kdy jste naposledy kojila, jak dlouho a z kterého prsu nebo kolik příkrmů miminko snědlo. Kromě toho si do ní můžete poznamenávat například i počet zašpiněných plenek či jiné poznámky. Líbit se vám bude hlavně to, že je přehledná a je možné ji využívat pro více dětí zároveň, což ocení třeba maminky dvojčátek.

Odkaz pro stažení Android

Bílý šum (Zvuky pro uspání miminka)

Není žádnou novinkou, že miminka milují bílý šum, protože jim připomíná zvuky, které slyšela v děloze a díky tomu se při poslouchání bílého šumu dokáží rychle uklidnit, případně usnout. Abyste doma nemuseli neustále pouštět vysavač nebo sušičku, můžete si stáhnout do mobilu aplikaci, ve které si vyberete z velké nabídky různých zvuků a pak už jen stačí nastavit hlasitost či časovač. Výhodou této aplikace je, že nepotřebuje připojení k internetu, takže ji můžete používat kdykoliv a kdekoliv.

Odkaz pro stažení Android nebo pro iOS.

Pohádky

Jak už název napovídá, v této aplikaci můžete svým dětem pustit pohádky, ukolébavky nebo pořady pro nejmenší. Oproti pouštění pohádek na YouTube má tato aplikace tu výhodu, že se vám děti neproklikají na žádný nežádoucí obsah a vy si tak můžete být jistí, že zůstanou jen u sledování pohádek.

Link pro stažení Android nebo pro iOS.

A co vy, milé čtenářky, využíváte nějaké podobné aplikace?

Předchozí článekDalší článek

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *