Stejně jako se mění tělo budoucí maminky, změnami prochází i její poprsí. Kromě toho, že již v prvních týdnech dochází ke zvětšení bradavek a prsních žil, začnou se i prsy citelně zvětšovat. Určitě budete potřebovat novou podprsenku, jenže jak správně vybírat, abyste se nedopustila nějaké chyby? Poradíme vám a zároveň vám představíme největší chyby, kterých se těhotné ženy nevědomky dopouští.
U některých žen se velikost prsů mění již v prvních týdnech, u jiných až od čtvrtého měsíce. Což jen dokládá, jak je těhotenství individuální a stejně tak byste měla postupovat v případě nákupu nové podprsenky. Vhodně zvolené spodní prádlo, vám může později ušetřit spoustu nepříjemných starostí. Minimálně totiž ochrání váš hrudník od nevzhledného poklesu! Navíc po narození dítěte si budete muset s největší pravděpodobností kojící podprsenku tak jako tak pořídit. Pokud dobře vyberete, dokážete své dítě nakojit snadno a velmi diskrétně.
Na co si dát tedy při výběru kojící podprsenky největší pozor?
- Nekupujte podprsenku dopředu!
Celá řada těhotných, ve snaze být připravená, nakoupí kojící podprsenku příliš brzy. Není možné dopředu odhadnout, jak moc (anebo jak málo) vám prsy porostou a vystavujte se tak zbytečně riziku, že vám podprsenka nesedne a vyhodíte peníze úplně zbytečně. Počkejte s nákupem až na poslední týdny těhotenství. Ušetříte si tím trápení. Nevhodná velikost (malý košíček, úzká kostice, nebo příliš volný obvod), způsobují utlačování prsou, což vede k ucpávání mléčných žláz a vzniku zánětu. Velikost vybírejte stejně, jako když kupujte běžnou podprsenku. Pokud si nejste čímkoli jistá, obraťte se na prodavačku, která vám jistě ochotně poradí.
- Pozor na materiál!
Aby mohla kojící podprsenka plnit svou funkci tj. umožnit mamince pohodlné kojení, měla by také náležitě držet poprsí a zabránit jeho nežádoucímu povolení. Musí být proto vyrobena z pevného, málo elastického materiálu. Velmi často se můžete setkat s tvrzením, že jedinou správnou volbou je bavlna. Jenže pravda je bohužel někde jinde. Bavlna je příliš měkká a elastická a jen stěží by udržela prsa nalitá mlékem. A věřte, že velké zpevnění prsou a tvar je velmi důležitý, neboť brání deformování mléčných žláz ve spodní části prsu. To by mohlo být později překážkou v kojení. Navíc bavlna schne mnohem pomaleji, než ostatní materiály a snadno se na ní tvoří skvrny. Naopak polyester, ze kterého kojící podprsenky rovněž vyrábějí (a patří k nejčastěji využívaným materiálům), je trvalejší a přitom slabší a jeho struktura umožňuje snadnější prodyšnost.
- Hlavní musí být pohodlí!
Nezapomeňte si ještě v obchodě podprsenku vyzkoušet, aby vám opravdu dobře seděla. Oprostěte se od toho, že to není zrovna váš styl, ačkoli v současné době jsou na trhu velmi stylové a hezké podprsenky. Víc než na styl se více zaměřte na to, aby vám byla podprsenka poskytovala dostatek pohodlí. Ideálně zvolte takový model, který vám v sobě již absorpční vložky. Zároveň by vám podprsenka měla poskytovat snadný přístup k prsu. Nejlepší je, pokud je možné odepnout ji jednou rukou. Můžete začít kojit, i když držíte své dítě. V neposlední řadě nezapomeňte na širší ramínka. Poskytnou vám dostatečnou podporu váhy prsou a nebudou se nepříjemně zařezávat do ramenou. Co se týče volby – s kosticí nebo bez – obecně se doporučuje během kojení nenosit podprsenky s kosicemi. Měkké prádlo bez kostic je navíc mnohem pohodlnější. Zapomeňte ale na „lambády“ či podobné natahovací prádlo.
