Také máte pocit, že jsou vaše děti stále nemocné? Zejména když začnou chodit do jeslí nebo do školky, přináší si s sebou domů nejen nové zážitky, ale také rýmu, kašel či zvýšenou teplotu.
Není se čemu divit! Imunitní systém kojenců, batolat a malých dětí ještě není tak vyvinutý, aby mohl virům vzdorovat. Rodiče však mohou pomoci tomu, aby jejich děti toto nelehké období překonaly.
Zdroj prochladnutí
Děti se většinou nakazí kapénkovou infekcí, tedy přes infikované sliny a bakterie během povídání, kýchání a kašlání. Neméně častými zdroji přenosu choroby jsou i hračky a neumyté ruce.
Viry nejprve infikují nos a hrdlo a potom se šíří dále do dutin. Zejména během chladného a deštivého podzimu dostává dětský imunitní systém pořádně zabrat. Mezi nakažením a prvními příznaky často uběhne i 2 - 5 dní.
Jak se nemoc projevuje?
Zkušení rodiče tvrdí, že už doslova vycítí, pokud jejich dítě venku něco "chytilo". Je tišší, unavené a uplakané. Zároveň se začnou objevovat následující příznaky a to postupně, nebo naráz:
- Výtok z nosu - nejprve vodnatý, později tuhý, žluto-zelený s bakteriální infekcí.
- Potíže při dýchání s nosem - často se projevují zejména při jídle, pití. Děti mohou začít potravu úplně odmítat, jelikož jim to způsobuje bolest.
- Bolest v krku - může signalizovat zánět mandlí.
- Suchý kašel - ten se postupně může proměnit ve vlhký kašel.
- Červené oči.
- Opuchlé lymfatické uzliny.
Jak léčit nemoc?
V některých případech může mít dítě pouze problémy s plným nosem. Po jeho vyčištění komplikace ustoupí, nebo zmizí úplně.
Pokud však vypozorujete i další symptomy, měli byste navštívit lékaře. Ten jediný může dítěti v tomto věku předepsat vhodné léky. "Dospělácký" Aspirin může dětem způsobit vážné zdravotní problémy.
Co dělat, když je dítě nemocné?
Dopřejte mu dostatek odpočinku.- Ujistěte se, že má dostatek tekutin - ať už kojením nebo pitím z lahvičky - v tomto období děťátko potřebuje extra dávku tekutin.
- Čistěte mu ucpaný nos - pomocí odsávačky, nebo speciálních dětských kapek. V okolí nosu a úst můžete použít i šetrné krémy.
- Při zvýšené teplotě vyzkoušejte studené zábaly, případně octové ponožky.
- Užívat léky se doporučuje od 39,5 °C.
- Dětský Nasivin dokáže snížit otoky v nose a ulehčit dýchání. Děťátku ho však dávejte maximálně 10 dní. Vyzkoušet můžete také spreje do nosu na bázi slané vody.
- Nezapomínejte na čerstvý vzduch - pokoje doma pravidelně větrejte, případně se jděte projít na krátkou a neškodnou procházku.
Kdy byste měli vyhledat lékaře?
Pokud nemoc přetrvává déle než týden, měla byste zajít za dětským lékařem. Na lékaře se obraťte také v případě vysoké teploty. Můžete tak zabránit vzniku závažných onemocnění.
Lékaře navštivte také pokud:
- Kašel neustává a zhoršuje se.
- Dítě má hustý hlen, žluté až hnědé barvy.
- Dítě si neustále škrábe krk.
- Má bolesti.
- Dýchání je čím dál těžší.
Upozornění - pokud máte děťátko mladší než 3 měsíce, doktora byste měli navštívit už při prvních příznacích choroby.
5 rad, jak vaše dítě chránit před nachlazením
- Pokud kojíte, prostřednictvím mateřského mléka svému dítěti poskytujete významné protilátky, které ho přirozeně chrání před infekcemi.
- Správná hygiena v domácnosti je alfou a omegou prevence.
- Pokud je další člen domácnosti nemocný, neměl by přicházet do styku s dítětem. Je totiž o hodně jednodušší nakazit malé dítě, než dospělého.
- Vhodné a dostatečné oblečení pro děťátko ho dokáže ochránit.
- Zdravá a vyvážená strava a dostatek pohybu na čerstvém vzduchu posilují imunitní systém.
Shrnutí
- Imunitní systém miminek a batolat ještě není plně vyvinutý. I proto je normální, pokud u nich pozorujete mírně nachlazení i 10 - 12 x ročně.
- S dětmi do 3 měsíců byste měli při projevech prochladnutí nebo horečky automaticky navštívit lékaře.
- Kojencům a malým dětem nepodávejte léky na vlastní pěst. Vždy se poraďte s pediatrem.
